نوشته شده توسط : محمد جهانيان

١-گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.
2 -سعی کنیم بیشتر بخندیم.

3- تلاش کنیم کمتر گله کنیم.

4- با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم.


5 -گاهی هدیه‌هایی که گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم.


6 – بیشتر دعا کنیم.


7 -در داخل آسانسور و راه پله و... باآدمها صحبت کنیم.


8- هر از گاهی نفس عمیق بکشیم.


9- لذت عطسه کردن را حس کنیم.


10- قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم.

 

11- زیر دوش آواز بخوانیم.


12-سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم .


13- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.


14- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.


15- برای انجام کارهایی که ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی کنیم!


16- از تفکردرباره تناقضات لذت ببریم.


17- برای کارهایمان برنامه‌ریزی کنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته کار مشکلی است!


18- مجموعه‌ای از یک چیز (تمبر، برگ، سنگ، کتاب و... برای خودمان جمع‌آوری کنیم.


19- در یک روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم.


20- گاهی در حوض یا استخر شنا کنیم، البته اگر کنار ماهی‌ها باشد چه بهتر.


21- گاهی از درخت بالا برویم.


22- احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوئیم.


23- گاهی کمی پابرهنه راه برویم!.


24- بدون آن که مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی کنیم.


25- وقتی کارمان را خوب انجام دادیم مثلا امتحاناتمان تمام شد، برای خودمان یک بستنی بخریم و با لذت بخوریم
26- در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا کنیم.


27- سعی کنیم فقط نشنویم، بلکه به طور فعال گوش کنیم.


28- رنگها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم .


29- وقتی از خواب بیدار می‌شویم، زنده بودن را حس کنیم.


30- زیر باران راه برویم.


31- کمتر حرف بزنیم و بیشترگوش کنیم ..


32- قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش کنیم و مراقب تغذیه خود باشیم


33- چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و... را یاد بگیریم.


34- اگر توانستیم گاهی کنار رودخانه بنشینیم و در سکوت به صدای آب گوش کنیم.


35- هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.


36- احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نکنیم.


37- به دنیای شعر و ادبیات نزدیک تر شویم.


38- گاهی از دیدن یک فیلم در کنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.


39- تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه کنیم.


40- از هر آنچه که داریم خود و دیگران استفاده کنیم ممکن است فردا دیر باشد.

 

منبع: مجله الکرونیکی موفقیت

داغ کن - کلوب دات کام

:: موضوعات مرتبط: موفقيت , ,
:: برچسب‌ها: لذت های کم هزینه , موفقیت , زندگی , شادبودن , جمله های مثبت ,
:: بازدید از این مطلب : 1501
|
امتیاز مطلب : 188
|
تعداد امتیازدهندگان : 62
|
مجموع امتیاز : 62
تاریخ انتشار : 1 آذر 1389 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 9 صفحه بعد